Hoe wil jij je leven leven? En doe je dat ook? Het is goed om minimaal 1 keer per jaar bij jezelf te checken of je helemaal tevreden bent met je leven of dat je wat wil veranderen. Hoe dromen over jouw toekomst je in beweging zet lees je in deel 5 van de Feel Good blogserie.
Jouw leven
Is je leven helemaal naar je zin? Super. Ga dan vooral zo door. Zijn er aspecten van je leven waar je minder blij mee bent? Verander ze dan.
Je hebt maar 1 leven en je leeft elke dag. Dus LEEF! Luister ter inspiratie maar eens naar It’s my life van Bon Jovi en laat de tekst goed op je inwerken. https://www.youtube.com/watch?v=vx2u5uUu3DE
It’s my life
It’s now or never
But I ain’t gonna live forever
I just want to live while I’m alive
Bon Jovi
Soms loopt je leven niet volgens plan en krijg je te maken met tegenslagen, waar je maar mee moet zien te dealen. Dat kan je flink uit balans brengen.
Toch kun je niet altijd bij de pakken neer blijven zitten. Op een gegeven moment moet je weer verder. Plannen maken voor de toekomst kan hier bij helpen.
Droom je leven
Het hebben van een droom en daar naartoe werken zorgt voor een heleboel positieve vibes.
Bedenk eens hoe jij wil dat jouw leven er over 5 jaar uitziet. Waar woon je? Met wie? Wat doe je? Hoe ziet een gemiddelde werkdag eruit? Wat doe je in je vrije tijd? Droom het, denk het, ruik het, voel het. Gebruik al je zintuigen om je voor te stellen hoe het is als dit werkelijkheid wordt.
Schrijf het op
Schrijf jouw droom nu helemaal uit. Schrijf het in de tegenwoordige tijd alsof het al zo is. Dat maakt het extra krachtig en ‘echt’. Voel hoe het voelt om dit leven te leiden. Hoe levendiger je het opschrijft, hoe groter je motivatie wordt om stappen te zetten.
Word je enthousiast van wat je hebt opgeschreven? Top. Zo niet, stel je droom dan bij totdat je helemaal tevreden bent en voelt dat dit het leven is dat je wilt leiden.
Maak een plan
Je hebt nu duidelijk welke richting je op wilt. Maar daarmee ben je er nog niet. Als je er verder niks mee doet dan blijft het alleen bij dromen. En dat is zonde. Om iets te veranderen moet je in actie komen.
Wat kun je doen om jouw doel(en) te bereiken? Denk daar eens goed over na. Welke stappen kun je zetten? Maak voor jezelf een stappenplan en voer dit uit. Creëer je mooiste leven. En geniet van de reis.
Hoe wil jij je leven leven? Denk erover na, maak een plan en kom in actie. Maak er wat moois van!
Jacqueline
In het Soultrain Traject gaan we ook met jouw dromen aan de slag. En we maken samen een heel praktisch actieplan, dat je helpt om die dromen stap voor stap te realiseren.
Met het Soultrain Traject help ik je de draad op te pakken na een moeilijke periode in je leven, zodat je weer volop van het leven geniet. Wil je hier meer over weten kijk dan hier of stuur een mail naar info@mysoultrain.nl om een afspraak met mij te maken. In een persoonlijk gesprek vertel ik je er graag meer over.
Recente reacties